Miód manuka – dlaczego warto jeść go codziennie?

Zdrowotne właściwości miodu znane są od pokoleń. W medycynie naturalnej używany był jako lek już w starożytności. Dzisiaj mamy do wyboru wiele różnych gatunków miodu, możemy więc dobrać idealny dla siebie smak oraz właściwości, na jakich najbardziej nam zależy. Ostatnimi czasy coraz większą popularność zyskuje miód manuka. Ten pochodzący z Nowej Zelandii przysmak jest nie tylko bogaty w składniki prozdrowotne, ale również ma szerokie zastosowanie w pielęgnacji urody.

Miód manuka –  czym różni się od zwyklego miodu?

Miód ten powstaje z kwiatów drzewa herbacianego, występującego głównie na wschodnich terenach Nowej Zelandii. Roślina ta, nazywana z języka maoryskiego manuka, jest niezwykle wytrzymała na trudne warunki i szybko się rozmnaża. Miód, który powstaje z kwiatów tej rośliny musi spełnić szereg warunków, by był przekazany do dystrybucji jako oryginalny miód manuka – musi być nie tylko wyprodukowany na terenie Nowej Zelandii, ale również musi spełnić określone kryteria smaku i konsystencji. Od miodów produkowanych w Europie, różni się on przede wszystkim lekko gorzkim posmakiem oraz niezwykle wysoką zawartością metylokglikosalu, który odpowiada za antybakteryjne właściwości miodu. Sprawia to, że miód manuka wykazuje większe działanie prozdrowotne. Jego spożywanie poprawia odpornośc organizmu, pomaga również leczyć sezonowe infekcje i przeziębienia. Tym, co wyróżnia miód manuka na tle innych miodów, jest również jego działanie lecznicze na układ pokarmowy. Jego spożywanie może wspomóc leczenie takich chorób jak refluks, wrzody żołądka czy zespół jelita nadwrażliwego.

Jakie właściwości ma miód manuka?

Codzienne spożywanie miodu manuka może przynieść ogromne korzyści nie tylko dla zdrowia, ale również dla urody. Do jego najważniejszych właściwości zaliczyć można:

  • działanie antybakteryjne – jest niezwykle pomocny w w kuracjach zwalczających powszechnie występujące bakterie jak np. helicobacter pylori
  • działanie prozdrowotne – obniża ciśnienie krwi, pomaga zwalczać choroby układu oddechowego (zapalenie zatok, infekcje nosa i inne), układu pokarmowego, pomaga w stanach osłabienia organizmu i wiele innych
  • działanie lecznicze na skórę – stosowany zewnętrznie (np. jako dodatek do maseczek) pomaga zwalczać trądzik i uporczywe niedoskonałości skóry, wspomaga leczenie wszelkich chorób skóry (egzema, grzybica, łuszczyca i inne)
  • działanie profilaktyczne – stosowany w profilaktyce wszelkich chorób przewlekłych i nowotworów.
Kwiat zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com